sacha skott 11.03.2026 sacha skott 11.03.2026

Når nervesystemet altid er på vagt

Læs mere

sacha skott 04.11.2025 sacha skott 04.11.2025

“For meget — eller bare levende?”

Læs mere

sacha skott 20.09.2025 sacha skott 20.09.2025

Genskab tilliden i parforholdet

Læs mere

sacha skott 15.09.2025 sacha skott 15.09.2025

“IFS og barndommens beskyttende dele – derfor kan det være svært at mærke dine behov”

Læs mere

sacha skott 11.09.2025 sacha skott 11.09.2025

Når overlevelsesmode føles som det normale

Når overlevelsesmode føles som det normale

Læs mere

sacha skott 08.06.2025 sacha skott 08.06.2025

Hvorfor Somatic Experiencing Undgår Katarsis: Heling Uden Gen-traumatisering

Læs mere

sacha skott 03.05.2025 sacha skott 03.05.2025

Hvordan kan jeg slippe fri af mit tankemylder og den indre kritiske stemme med IFS terapi

Hvordan kan jeg blive fri for selvkritiske tanker, gennem IFS terapi

Læs mere

sacha skott 23.03.2025 sacha skott 23.03.2025

Understanding the Polyvagal theory

Læs mere

sacha skott 26.02.2025 sacha skott 26.02.2025

Forstå din tilknytning, identitet i parforhold

Læs mere

sacha skott 25.02.2025 sacha skott 25.02.2025

Forkerthedsfølelse

Læs mere

sacha skott 15.02.2025 sacha skott 15.02.2025

Shame from Childhood Trauma: A Path to Self-Compassion

Læs mere

sacha skott 20.01.2025 sacha skott 20.01.2025

Self-Love and Compassion in the Moments That Matter

Læs mere

sacha skott 15.12.2024 sacha skott 15.12.2024

Holiday Challenges for couples

Læs mere

sacha skott 15.12.2024 sacha skott 15.12.2024

Julen – Når stress over perfektionisme ødelægger glæden

Læs mere

sacha skott 07.12.2024 sacha skott 07.12.2024

People Pleaser

Læs mere

sacha skott 05.12.2024 sacha skott 05.12.2024

Angsten for at sige fra.

Angsten for at sige fra.

Læs mere

sacha skott 23.04.2024 sacha skott 23.04.2024

Smerte Følelsesmæssig og fysisk

Læs mere

sacha skott 05.01.2024 sacha skott 05.01.2024

Angst, hvad kan jeg gøre ?

Angst, hvad kan jeg gøre ?

Læs mere